صحة تعليم الشرقية تنشر ثقافة التوعية بالتغذية السليمة
11/07/1442


صحة تعليم الشرقية تنشر ثقافة التوعية بالتغذية السليمة  

إدارة الإعلام والاتصال- الدمام - تغطية وتصوير ابـتهــاج الصيّــاح

نظمت إدارة الشؤون الصحية المدرسية بتعليم المنطقة الشرقية صباح اليوم برنامجاً توعوياً افتراضيا ًعن أساليب التغذية السليمة، وأساسيات الغذاء المتوازن وذلك بالتزامن مع اليوم العالمي للغذاء لعام 2021 والذي استهدف شريحة المرشدات والمرشدين الصحيين، ومنسوبي التعليم عبر القاعة الافتراضية لتطبيق برنامج webex.

. وذلك في إطار نشر الثقافة التوعوية بأهمية التغذية السليمة، ومواصفات الغذاء المتوازن، من تقديم د. نوال العيسى والصيدلانية وضحى المطيري من إدارة الصحة المدرسية بوزارة الصحة وبتنسيق وإشراف من قبل مديرة إدارة الشؤون الصحة المدرسية لبنى الدرباس.

وتناول البرنامج التعريف بأهمية الغذاء المتوازن، ومواصفات الغذاء الصحي في السن المدرسي وأهمية وجبة الإفطار، والبرامج الصحية للتغذية الجيدة وفق المجموعات الغذائية وأهمية شرب الماء.

ومن جانبها أوضحت العيسى الأضرار الصحية المترتبة على سوء التغذية وآثارها على صحة جسم الإنسان، ولفتت لأهمية القيمة الغذائية ومدى توفر العناصر الغذائية المتكاملة، ومواصفات الخريطة الغذائية للنظام النباتي وأبرز الإرشادات الصحية للأشخاص النباتيين.

واختتمت الفعاليات بالتوعية بالطريقة الصحيحة، والخطوات السهلة لقراءة البطاقة الغذائية وما يتوفر فيها من سعرات حرارية، والتوعية بدليل السعرات الحرارية لخفض الوزن واكتساب الوزن المثالي.

وتجدر الإشارة أن البرنامج التوعوي والصحي ساهم في نشر الثقافة التوعوية بأهمية الغذاء المتوازن من خلال ترسيخ العادات الصحية والغذائية السليمة ،وكذلك الدعوة لممارسة النشاط البدني ،وامتلاك الثقافة الصحية بأهمية الرياضة من خلال ذكر توصيات السلامة أثناء ممارسة النشاط البدني .

 

 000000-92png.jpg


172ac0c2-7d7b-49ef-bf03-82b56a66a555.jpg


fb48352c-876e-4529-a82b-459985476514.jpg


bf14145e-0fa3-4874-98e4-ffb05598238f.jpg


92c0cad2-5c65-44c7-b60a-7edb5133ee18.jpg